4 años ya y parece que fué ayer cuando empezó todo. Muchas cosas han pasado y no todas buenas, pero lo que importa, es que me mantengo en mi peso y sigo siendo una persona nueva.
Llevo mucho tiempo pensando en escribir este post, pero sobre todo en publicar las fotos que lo ilustrarán, pero es que sinceramente, ya no me reconozco en esas fotos. No se quien era esa chica, porque la que soy ahora desde luego no. Y porque mucha gente, no me conoció entonces y van a flipar con lo que van a ver. Y me da un poco de vergüenza, aunque en el fondo siento orgullo y sobre todo satisfacción por todo lo que he conseguido. Así que hoy que cumplo los 42, me armo de valor y doy el paso. Hoy es el día. Seguir leyendo «Cuatro años desde que empezó el cambio.»
Categoría: El gran cambio
en esta categoría, el tema de los post serán en los que contaré todo lo referido al proceso de cambio que ha sufrido y sigue sufriendo mi cuerpo en cuanto a dieta, médicos y demás.
«Si yo tuviera tu fuerza de voluntad»….
Últimamente, la gente me dice mucho esta frase, como si la fuerza de voluntad fuese algo que se tiene como los ojos azules o el pelo rubio. Yo no tengo fuerza de voluntad, yo tengo una lucha diaria y continua entre mi cuerpo y mi cabeza. Y también tengo motivación para llevar un estilo de vida saludable. Seguir leyendo ««Si yo tuviera tu fuerza de voluntad»….»
Un verano duro de cojones.
Otra disciplina que tuve que adquirir, fué el deporte. Yo alguna vez a lo largo de mi vida había hecho Batuca, gimnasia de mantenimiento, y «paridas varias». Digo lo de paridas varias, porque, aunque mientras lo hacía entonces no me lo parecían, ahora que se lo que es el deporte y entrenar, creedme que lo eran, jajajaja. Seguir leyendo «Un verano duro de cojones.»
Una de realidad.
14 de febrero, que mejor día para empezar, que el día de los enamorados para volver a enamorarme de la vida, de la salud, de otro estilo de vida y de mi cuerpo, bueno, pues ese 14, pedí cita con el dietista Miguel Sainz. Seguir leyendo «Una de realidad.»
El día que cambió todo.
El 7 de enero de 2014, fué el día en el que reuní el valor suficiente para subirme sobre una báscula y enfrentarme a la realidad.
Los 3 números que aquella maldita maquina me devolvió (tengo que confesar, que ahora es mi mejor amiga), me hicieron ver una realidad bastante cruda la verdad. Seguir leyendo «El día que cambió todo.»
chunfit 