Esta semana, podría haber sido una más, una cualquiera de entrenamiento, buenos alimentos y cuidarse al máximo. Pero ha tenido una peculiaridad, y es que el martes 10, cumplí mi primer año en el «Full Fitness». Un año ya! Sin fallar ni un día, bueno, al principio si, pero ya os conté porqué, pero desde que empecé a entrenar con Javi, no he faltado ni un día. He tenido suerte porque no me he puesto enferma ni me he lesionado, por lo que ha sido fácil no fallar. Seguir leyendo «Noviembre. Del 9 al 15. Un año ya!» →

Esta semana he perdido 1kilo y 100 gramos. Ha sido una semana de mucho sacrificio tanto en lo físico como en las comidas.

No me he pasado ni medio gramo con nada y he salido a correr 3 días de madrugada. Seguir leyendo «Octubre. Del 26 al 31. Gym por la tarde, runnig in the morning.» →